お家ごはん（5月30日） & 先輩ママとお茶@尖沙咀

おはようございます！！

昨日の午後、wired cafeにて、香港在住先輩ママとお茶しました！

会っていただいた2人とも、里帰り出産し、実家でゆっくりしてから
香港に戻ってきたという、私の予定と同じパターンの出産経験者さんたち。
本当にためになる話（病院や予防接種のことなど）が聞けて大満足です◎

デザートはヨーグルトシャーベットとシリアルでヘルシーに。




今食べているものが、赤ちゃんの身体を作っていると思うと、
身体にいい栄養あるものを食べたいけれど、近頃デザートの誘惑が・・・。

【献立】

・鯖の味噌煮
・きゅうりと梅の鰹節和え
・とろろ昆布とお揚げのお味噌汁
・昨日の残り物（ピクルス・コールスロー）
・お漬物（市販）







一度冷凍した鯖を使ったので、ちょっと固くていまいちな出来。
やっぱり買ったその日に調理したほうがいいな～と改めて思いました。

暑い日&お天気がしばらく続くので、体調管理も気をつけないと。
明日は検診の日、一ヶ月ぶりに超音波でわが子と対面予定です！！

洗濯が終わってひと段落したら、なんちゃってヨガしたいと思います。

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